Питание при грудном вскармливании
Если вы не планируете забеременеть в короткие сроки после рождения малыша, вам необходимо обратить внимание на контрацепцию после родов. О том, когда начинать предохраняться, какие существуют методы контрацепции после родов и каким образом послеродовое предохранение от беременности связано с грудным вскармливанием и овуляцией, проконсультировала акушер-гинеколог Татьяна Вячеславовна Лигатюк. Только что родившей женщине контрацептивы не назначают, так как в первые 4—6 недель после родоразрешения высок риск тромботических осложнений. Контрацепция после родов ничем не отличается от контрацепции до родов, если женщина не кормит грудью. А вот кормящей маме нужно учитывать определенные нюансы, потому как некоторые противозачаточные средства противопоказаны при грудном вскармливании. Практически все доступные способы и средства контрацепции после родов дают определенный процент наступления беременности, особенно при неправильном их использовании.
На вебинаре «Методика психологического сопровождения женщин на этапе грудного вскармливания» Елена Бертова рассказала, какие психологические причины могут приводить к проблемам с грудным вскармливанием и как специалисту помочь женщине их решить. Елена Павловна Бертова — психолог, специалист в области перинатальной психологии, преподаватель Гильдии психологов, психотерапевтов и тренеров им. Ананьева, преподаватель Института практической психологии «Иматон» , автор программ подготовки к родам. Эти вещи не берутся просто так во время беременности или грудного вскармливания.
- Гормоны и половое влечение
- Вместо вступления хочется сказать, что представления современных женщин о грудном вскармливании — это и есть собрание предрассудков. Они так распространены, что во многих книгах для будущих матерей и в журналах для родителей именно действия, основанные на предрассудках, описываются, как правильные и необходимые.
- Да, действительно, бывает и такое: сильный испуг, болезнь или просто тяжелый стрессовый день - и грудь вдруг становится пустой и мягкой, как будто и не было никакого ГВ. Поэтому вот вам сразу хорошая новость: даже если вы перенервничали и кажется, что молоко пропало навсегда - его еще можно вернуть в прежних объемах, и даже больше.
- Рано или поздно ребенка на грудном вскармливании приходится отлучать от груди, а матери приходится думать, как остановить продолжающуюся лактацию.
Автор фото, AP. Все, что написано в этой статье о Рамадане, для практикующих мусульман - вещь очевидная. Но люди, не знакомые с исламом, часто мало знают о Рамадане.